مهارت‌های زندگی، فصل ۹
۱۰. هضم انتقادات
یکی از راه‌های کارآمد هضم انتقادات این است که به‌جای واکنش احساسی-هیجانی، گفته‌های دیگران را بشنویم و نیازهای اغناءنشده در پس آن انتقادات را درک کنیم.
شرح مجموعه:
مهارت‌های زندگی به مهارت‌های روانی-اجتماعی‌ای گفته می‌شود که می‌تواند به ما در مواجهه با چالش‌های زندگی روزمره کمک کند. در این مجموعه، لیلا حیدریان، کارشناس ارتباطات و رسانه، درباره‌ی چالش‌هایی که می‌تواند در زندگی شخصی ما در زمینه‌های مختلف مثل تصمیم‌گیری، تفکر خلاقانه و نقادانه، ارتباط با دیگران، و احساسات و هیجانات پیش بیاید و از نحوه‌ی برخورد با این چالش‌ها صحبت می‌کند.
نظر شما چیست؟
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *