مهارت‌های زندگی، فصل ۷
۴. به جای ذره‌بین، آینه را بردار!
همون‌طور که سعی می‌کنیم هر روز ورزش کنیم، باید تمرین‌هایی رو پیدا کنیم که به ما کمک کند از موقعیت‌هایی مثل ترس و خشم و احساس ناتوانی به سمت عشق و توانمندی حرکت کنیم.
شرح مجموعه:
مهارت‌های زندگی به مهارت‌های روانی-اجتماعی‌ای گفته می‌شود که می‌تواند به ما در مواجهه با چالش‌های زندگی روزمره کمک کند. در این مجموعه، لیلا حیدریان، کارشناس ارتباطات و رسانه، درباره‌ی چالش‌هایی که می‌تواند در زندگی شخصی ما در زمینه‌های مختلف مثل تصمیم‌گیری، تفکر خلاقانه و نقادانه، ارتباط با دیگران، و احساسات و هیجانات پیش بیاید و از نحوه‌ی برخورد با این چالش‌ها صحبت می‌کند.
نظر شما چیست؟
نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *