- برچسبوسایل خانه

Name: ۴. ورزش با وزنههای خانگی
Uploaded: 2020-04-17T22:30:19-04:00
Channel: رسانهی پارسی
Description: کمبود امکانات و تجهیزات ورزشی در خانه شاید فقط بهانهای برای ورزش نکردن باشد. بینید چطور میشود با وسایل خانه جایگزینهای سادهای برای وزنه و دمبل پیدا کرد.